引き続き、暑さを乗り切る方法ありませんか？

暑い日が続いてますが、お元気でお過ごしでしょうか？　僕はなんとか暑さに負けずに過ごせている・・・と、思います。

ご無沙汰してます。月1回は更新しようと思っているのですが、この1,2ヶ月は他のことに興味が向いていてブログやTwitterはお休みしていました。暑さにやられたわけではありませんのでご安心ください。

いただきもののご当地ジュース「静岡みかん70」
70から分かる通り果汁70%。なんとも中途半端なと思いながらも、このくらいのほうがさっぱりしていて飲みやすいかも。

それにしても暑い日や蒸す日が続いていてぐったりです。食欲も落ち込み気味になりますが、流行りの（遅い？）ラー油を少しかけて香りと辛味で食欲をそそるようにしています。まだ1ヶ月くらいは暑いが続くと思われますが、なんとか無事に乗り切りたいものです。

暑さを乗り切るよい方法などありましたら、どしどしお寄せください（・・・図々しいですね）